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Edito…du chocolat?…Vrai…Faux..

Classé dans : Non classé — 13 avril, 2009 @ 16:30

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Le chocolat fait-il grossir ? Vrai… et Faux ! Car 100 g de chocolat noir apportent autant de calories (environ 500) que 200g de frites. Le chocolat doit donc être exclu des régimes amaigrissants.

Le chocolat augmente-t-il le taux de cholestérol ? Réponse : Faux. Le chocolat noir (dépourvu de lait) ne contient pas de cholestérol. Il renferme en réalité des substances -les phytostérols- qui freinent l’absorption intestinale du cholestérol apporté par les autres aliments. Quant au beurre de cacao, il apporte des graisses qui font augmenter le bon cholestérol et diminuent le taux de mauvais cholestérol. Bref, c’est tout bon…

Le chocolat aide-t-il à lutter contre le stress ? Réponse : Vrai. Le chocolat provoque la sécrétion par le cerveau de substances opiacées qui sont euphorisantes.

Le chocolat peut-il provoquer des migraines ? Réponse : Vrai. Comme le vin blanc, le chocolat contient de la tyramine. Et les migraineux s’en méfieront car cette substance peut en effet provoquer des migraines.

Le chocolat aide-t-il à dormir ? Réponse : Faux. Au contraire, le chocolat contient de la caféine et de la théobromine qui stimulent l’éveil…

Vous pouvez en manger en connaissance de cause maintenant…

 

 

22 commentaires »

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  1. cmarie75 dit :

    Je connais bien les vertus du chocolat qui a un effet antidépresseur.
    le chocolat contient des polyphénols qui, comme les tanins du vin, induisent sa saveur amère. Ce sont des anti-oxydants qui empêchent l’altération des cellules sous l’effet des radicaux libres. En bref, le chocolat protège le coeur et les artères.
    C’est bon a petites doses .

    Miam hummmm

    bises
    marie chocolatée

  2. francis02 dit :

    Marie chocolatée merci pour cette démonstration de tes savoirs
    vrament
    tu complètes parfaitement l’article
    plein de bisous

  3. pattycollet61 dit :

    bin, il en a des vertus le chocolat !!!! aux dernières news, il parait même qu’il pourrait éviter les accidents – cardio – vasculaires.. va savoir ???
    bon lundi et plein de bisouxxx baveuxxx

    Dernière publication sur spécial papatte : tout doux

  4. francis02 dit :

    oui tu as raison Patricia
    merci de ta visite en ce lundi férié
    bonne fin de soirée
    plein de bisous

  5. jullia dit :

    Surement que je vais manger du chocolat, surtout à Pâques!
    C’est bon pour le moral…
    De gros bisous pour toi Francis….

    Dernière publication sur C'est chez moi! : Au revoir...

  6. francis02 dit :

    oui Jullia
    mais attention au foie !!!
    bonne fin de journée
    bisous

  7. Madeleine dit :

    Il faut retenir les vertus du chocolat et non c’est inconvéniens !!!! :lol:
    Bises
    Madeleine

    Dernière publication sur Blog de M. : Le Maginaire - Une vidéo youtube de relaxation et ASMR !

  8. vrl dit :

    Bonjour Francis,

    Je suis de retour des Ardennes où l’on a passé un super week-end en famille…
    Pour le chocolat, j’adore ça mais je vais faire attention quand-même. Merci pour toutes ces infos…
    Bises
    VERO

  9. francis02 dit :

    bonsoir Madeleine et le chocolat c’est tellement bon
    bisous

  10. francis02 dit :

    bonsoir Véro
    merci de ta visite dès ton retour des Ardennes
    je sais que le chocolat c’est bon
    mais il ne faut pas en abuser
    bonne soirée
    bisous

  11. rvallou dit :

    Et Francine qui adore le chocolat noir..moi blanc, noir et au lait j’adore tout lol
    bisous
    Val

    Dernière publication sur Mon monde à moi : Bye bye mon Twix...reposes en paix

  12. francis02 dit :

    toi et francine vous faites la paire lol
    bisous Valérie
    bonne soirée

  13. rvallou dit :

    tu oublies Marie, la plus gourmande de unblog lol
    bises
    Val

    Dernière publication sur Mon monde à moi : Bye bye mon Twix...reposes en paix

  14. francis02 dit :

    c’est vrai j’ai oublié Marie chocolatée
    j’espère qu’elle ne m’en voudra pas de l’avoir oublié
    merci Valérie
    bisous

  15. tritriva dit :

    J’adore le chocolat au lait, c’est mon antidépresseur naturel, quand ça ne va pas, un bout de chocolat et c’est reparti, accompagné d’un bon rayon de soleil, c’est encore mieux :-) .
    Bonne nuit et A+
    Amical bisous
    Tritriva

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